今回は厚揚げを使った
超シンプルで簡単な時短レシピ
『厚揚げ明太チーズ』を紹介していきます。
厚揚げといえば
安価でボリューミーな人気の食材♪
フライパンで焼いて小ネギを散らして
お醤油と生姜で食べたり…
煮物に餡かけなどなど…
定番のレシピが思い浮かびますよね。
ただ…
いつも同じ味じゃ飽きちゃう。
『たまには味変をして楽しみたい』
そんな時にぜひ試して欲しい
時短アレンジレシピになります♪
洗い物も少なく、オーブントースターがあれば
誰でも簡単に作れます。
それでは作り方をご紹介していきます!
[材料]1人前
・厚揚げ…1枚
・明太子…1/2本
・マヨネーズ…大さじ2
・醤油…6滴ほど
・しらす…大さじ2
・ピザ用チーズ…2つかみ
・大葉…1枚
・海苔…適量
[作り方]
【1】厚揚げを薄く切る
用意する厚揚げの種類によって
包丁の入れ方は異なります。
後で具材を乗せやすくする為に
なるべく面が広くなるように薄くカットしていきましょう。
【2】明太子の下ごしらえ
薄皮を剥がして軽く身をほぐして
マヨネーズ大さじ2を加えて混ぜ合わせておく。
~薄皮が上手に取れない場合~
明太子を調理前に1本ずつラップで包む。
40~50分冷凍庫で寝かせる。
冷凍庫から取り出したら
包丁で一本切り込みを縦に入れる。
たったそれだけで嘘みたいに薄皮が簡単に剥がれます。
【3】厚揚げに明太マヨや具材をトッピング
[手順1]厚揚げを並べる
アルミホイルを敷いて
その上に厚揚げを並べていきます。
お使いのトースターに鉄板が付属していない時は、
耐熱皿を使うか、アルミホイル直置きでもOKです!
[手順2]明太マヨを塗る
【2】で作った明太マヨを
厚揚げにたっぷり塗っていきます。
[手順3]しらすをトッピング
先ほど塗布した明太マヨの上に
しらすをたっぷりのせて醤油を数滴垂らす。
分量はカットした厚揚げ1枚に対して
しらす大さじ1が目安です。
[手順4]チーズをふりかける
チーズを2つかみ分ぐらいのせていきます。
【4】オーブントースターで焼く
焼き時間は1000Wのトースターでおよそ5分です。
トッピングしたチーズに焼き目がつくぐらいでOK。
【5】仕上げに海苔と大葉をトッピング
手で細かくちぎった海苔と千切りにした大葉を
焼き上がった厚揚げ豆腐の上にのせていきます。
完成
お好みのお皿に盛り付けたら
『箸止まらん!厚揚げ明太チーズ』の完成です!
少しピリ辛でいただきたい場合は
七味唐辛子などを仕上げに振りかけてもとっても美味しいです。
《ワンポイントアドバイス》
・トースターで焼く際は
チーズに焼き色がつくぐらいまでこんがり焼け上げる!
正直、少し焦げるぐらいの方が
香ばしさもプラスされてGOOD!
・しらすはたっぷりこぼれ落ちるぐらいトッピング!
・ピリ辛好みの方は仕上げに七味をプラスする
まとめ
厚揚げ豆腐としらす、明太チーズの組み合わせは
一度食べたら病みつきになること間違いなしです♪
作り方も超簡単。
材料をカットして具材をトッピング!
オーブントースターで焼くだけ。
香ばしく焼き上げた厚揚げに
明太子とチーズの濃厚な味わいが染み込み、
一口食べれば箸が止まらなくなること間違いなしです。
ぜひぜひお試しください♪